Tratamiento bruxismo
¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo consiste en rechinar o apretar los dientes de ambos maxilares (superior e inferior) de forma involuntaria. Afecta a un 25% de la población, tanto niños como adultos, produciéndose tanto durante el día como en la noche, siendo de noche más difícil de controlar, ya que la persona no es consciente de que lo está haciendo.
En muchas ocasiones, el paciente puede desconocer que sufre bruxismo y normalmente lo descubre en una revisión dental rutinaria o porque alguna persona de su entorno capta el ruido que produce al rechinar los dientes
Causas del bruxismo
El estrés y ansiedad de la vida diaria y problemas que pueden afectar al sueño son la causa más común. De hecho, el aumento de los casos de bruxismo en las últimas décadas probablemente se deba al incremento del nivel de estrés que padece la sociedad.
También lo son las interferencias oclusales, es decir, alteraciones en los dientes, que provocan un mal engranaje de los mismos, obliga al organismo a intentar desgastar esas interferencias para conseguir una mejoría en la oclusión.
¿Cómo es el tratamiento del bruxismo?
El principal tratamiento que se recomienda para combatir este hábito es la utilización de férula de descarga. Con la férula se elimina el dolor de mandíbula, de cabeza u otras molestias derivadas del hábito.
Es una prótesis creada a partir de un molde de nuestra propia dentadura de resina completamente segura para nuestro organismo. Va ajustada a nuestra dentadura y se debe colocar durante la noche.
Las férulas de descarga ayudan a reducir el tiempo que nuestros dientes ejercen presión, especialmente durante el sueño, reduciendo así el malestar.
También es muy importante recurrir a un tratamiento de ortodoncia, ya que una oclusión estable es básico para evitar problemas de bruxismo debido a una maloclusión.
Los siguientes articulos son de los más famosos que muestran la eficacia de una ferula de descarga en odontologia:
- «Efficacy of occlusal splints and pharmacologic agents in the management of sleep bruxism: A systematic review» (Eficacia de las férulas oclusales y los agentes farmacológicos en el manejo del bruxismo del sueño: una revisión sistemática), publicado en el Journal of Oral Rehabilitation en 2018.
- «The efficacy of oral splints in the treatment of myofascial pain of the jaw muscles: A systematic review and meta-analysis» (La eficacia de las férulas orales en el tratamiento del dolor miofascial de los músculos de la mandíbula: una revisión sistemática y metaanálisis), publicado en el Journal of Orofacial Pain en 2017.
Tratamiento del bruxismo en casa
En casa también podremos realizar una serie de consejos que os detallamos a continuación para mitigar el efecto del bruxismo
- Masaje en los músculos de la mandíbula
- Aplicar una toalla con agua tibia en los músculos de la mandíbula durante 10 minutos
- Relájate antes de irte a dormir
Poner fin a este problema o mitigar las consecuencias del dolor pasa por una evaluación profesional. Los dentistas son los profesionales indicados para asesorarte adecuadamente
Si sufres estos síntomas y buscas una clínica dental en Barcelona para solucionar tu bruxismo, puedes contactar con nosotros. Te realizamos una revisión gratuita para detectar los posibles efectos secundarios que ha producido el bruxismo y las mejores soluciones para conseguir reducir sus efectos negativos.
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